АВ

 

alleng.ru

 

  Образовательные ресурсы Интернета - Физическое и духовное здоровье.

        Главная страница (Содержание)

   

Общеобразовательные

Омолаживающая гимнастика лица.  Луба Е.С.

М.: Едиториал УРСС, 2001. - 120 с.

В книге в доступной форме, наглядно и занимательно описана система омолаживающей гимнастики лица. Упражнения иллюстрируются фотографиями, позволяющими выполнять их самостоятельно. Результаты, достигнутые автором в процессе выполнения упражнений, очень убедительны. Система доступна всем, не требует дополнительных материальных затрат и чрезвычайно эффективна. Каждый желающий может выглядеть на десять лет моложе без риска повредить своему здоровью, без сомнительных инъекций и без хирургического вмешательства.

 

 

Формат: doc / zip

Размер:  1 Мб

Скачать / Download файл     Скачать

 

Формат: pdf / zip

Размер:  2,1 Мб

Скачать / Download файл     Скачать

 

 

 

Оглавление
Предисловие
Введение
Глава 1
Омолаживающая гимнастика лица
В каком возрасте, лучше начинать занятия?
С чего начинать?
Когда заниматься гимнастикой?
Три фазы
Основные и дополнительные упражнения
Глава 2
Упражнения
Глава 3
Омолаживающий самомассаж лица
Глава 4
Уход за кожей
Глава 5
Косметический уход за кожей
Глава 6
Маски
Глава 7
Секрет ухода за телом


 


О том, как читать книги в форматах pdf, djvu - см. раздел "Программы; архиваторы; форматы pdf, djvu и др."


 

 

 

 

 

Астрономия

Биология

География

Здоровье:

Физическое развитие

Оздоровление

Боевые искусства

Саморазвитие

Биоэнергетика

Сверхспособности

Естествознание

Иностр. языки.

Информатика

Искусствоведение

История

Культурология

Литература

Математика

Менеджмент

ОБЖ

Обществознание

Психология

Религиоведение

Русский язык

Физика

Философия 

Химия

Экология

Экономика

Юриспруденция

Школа - и др.

Студентам - и др.

Экзамены школа

Абитуриентам

Библиотеки 

Справочники

Рефераты

Прочее

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 Copyright  © 2006-200 Alexander Vasiliev , St. Petersburg,   Russia,   info@alleng.ru 

    Rambler's Top100